「口が臭いと言われた…」
「思いっきり笑いたい!」
エチケットとして大切なお口のケア。
いろいろやっているけど、まだ臭いがスッキリ取れていない気がして心配…。
そんな人のために、おすすめの口臭サプリ8選をご紹介します。
※2022年10月23日情報調査日
※2023年6月6日更新日
※本記事で紹介する口臭サプリは口臭の対策・予防を目的とした商品です。歯周病・歯槽膿漏など既に症状のある方の口臭の改善は、かかりつけの口腔歯科・内科にご相談ください。
※素材はイメージです
口臭サプリの選び方
気になるときに手軽に使えるものを選ぶ
お口の臭いが気になるシーンはいろいろあります。
家の外でも中でも、心配な時にサッと手軽に使えるかどうかは大事なポイント。
コンパクトな包装で持ち運びに適しているか、水なしで使えるかなど、商品のスペックをよく確認してみましょう。
特に女性は見た目も大切!
おしゃれで、周りの人に口臭ケア用品だと分からないデザインのものを選ぶのもいいですね。
体内環境を整える成分が入っているものを選ぶ
口臭の原因はお口の中だけではありません。
腸内環境や体の巡りも関係していて、体の内側から改善していく必要があります。
その場限りで臭いをごまかすのではなく、臭いと同時に体内環境をしっかりケアしていくことが重要。
乳酸菌やオリゴ糖など善玉菌のえさになる成分や、抗酸化作用がある成分など、体全体をサポートする成分が配合されているものを選ぶといいでしょう。
安全性について明記しているものを選ぶ
毎日続けて飲むものなので、品質と安全性が確保されているサプリメントを選ぶようにしましょう。
医薬品と同程度の品質が確保できる「GMP認定工場」で生産された製品がおすすめです。
その他、医薬部外品や有機JISなど、公的な基準をクリアした原材料を使った製品を選ぶのもおすすめです。
また、薬剤師やアドバイザーによる健康相談が利用できるブランドもあります。
おすすめの口臭サプリ8選
名称 | I-IKI(イーイキ) | KAORECO(カオリコ) | オーラクリスター・ゼロ | 臭ピタッ!プラス(シューピタッ!) | KaoRich(カオリッチ) | Breash+(ブレッシュプラス) | BRESMILE -ブレスマイル- | かほりのおめぐ実 |
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料金 (税込) |
980円 (初回限定価格) |
500円 (初回限定価格) |
1,980円 (初回限定価格) |
500円 (初回限定価格) |
540円 (初回限定価格) |
500円 (初回限定価格) |
540円 (初回限定価格) |
500円 (初回限定価格) |
使い勝手 | 水なしチュアブルタイプ チャック付き袋で 持ち運び◎ |
タブレットタイプ おしゃれ&コンパクトな袋で持ち運び◎ |
スプレータイプ 一吹きでケアできる |
1日1粒でOK 使い続けると ステージ割引適用で さらに使いやすく |
1日2粒 直径9mm ジェル状膜を形成し 飲みやすい |
1日1粒でOK | 1日1粒 大きめタブレットで しっかりケア 同系列の歯磨き粉もあり |
1日3粒 かわいいパッケージで 周りに知られない |
配合 成分 |
シャンピニオンエキス デオアタック 有胞子乳酸菌 |
植物由来の消化酵素で 舌苔に直接アタック 口内環境を徹底的に サポートする成分が多数 |
薬用成分を含む ドクダミや茶エキスなど植物性成分も配合 トウキエキスで口の中の巡りをサポート |
ワサビ成分で殺菌 葉緑体のクロロフィルでお腹の環境もサポート |
抗酸化物質のビタミンEやセサミンを配合 24種類の乳酸菌で 腸内フローラをサポート |
最新の注目成分である ローレッシュを配合 オリゴ糖など、善玉菌の えさになる成分も |
植物性成分を多数配合 ラクトフェリンで 腸内環境改善にも期待 |
沖縄産モリンガで ポリフェノールを補給 体のサビを防ぐ |
安全性 | 専門オペレーターや 薬剤師による 健康相談を実施 |
国内GMP認定工場で生産 | 医薬部外品指定 厚生労働省による 基準を満たしている |
国内GMP認定工場で生産 | 国内GMP認定工場で生産 | 国内GMP認定工場で生産 | 歯科医院での販売実績もあり ケアのプロによる 相談窓口あり |
自然由来の 植物性成分で生産 |
詳細 |
※税込価格
エチケットマイスター監修「I-IKI(イーイキ)」
薬剤師などプロによる健康相談も受けられる
※画像はイメージです 出典:公式サイト
使い勝手 | 水なしチュアブルタイプ チャック付き袋で持ち運び◎ |
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配合成分 | シャンピニオンエキス・デオアタック 有胞子乳酸菌 |
安全性 | 専門オペレーターや薬剤師による 健康相談を実施 |
おすすめな人 | プロに相談しながら使いたい人 |
I-IKI(イーイキ)のおすすめポイント
- 3つの成分が臭いの原因に直接アタック
- 水なしでサッと使えるチュアブルタイプ
- 困ったら専門家に相談しながら使用できる
口臭サプリで定番のシャンピニオンエキス・殻付きの構造で酸や熱に強い有胞子乳酸菌・生コーヒー豆とごぼう酵素から作られたデオアタック。
オーソドックスな3種類の成分がバランスよく配合され、体の内側から臭いケアができます。
薬剤師や専門オペレーターによる健康相談もあり、口臭サプリを始めて使う人にもおすすめ。
爽快なミント味で、美味しく素早く取り入れることができます。
口内環境を徹底改善「KAORECO(カオリコ)」
舌の汚れに着目したトリプルケアサプリ
出典:公式サイト
使い勝手 | タブレットタイプ おしゃれ&コンパクトな袋で持ち運び◎ |
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配合成分 | 植物由来の消化酵素で舌苔に直接アタック 口内環境を徹底的にサポートする成分が多数 |
安全性 | 国内GMP認定工場で生産 |
おすすめな人 | 口の中の環境が気になる人 外出先にも持っていきたい人 |
KAORECO(カオリコ)のおすすめポイント
- 舌についた汚れを酵素で分解し、口内環境を整える
- 腸内環境も一緒に整え、臭いが発生しにくい体を作る
- 1日1粒でOK!120粒入りの大容量で効果を長く実感しやすい
植物由来の酵素が舌のタンパク質汚れを分解すると同時に、体内環境にも働きかけます。
その他にも、口内細菌や歯周病菌にアプローチする成分、臭いのもとを吸着して抑える成分など、口臭ケアに特化した成分が多く使われているのも特徴。
ヨーグルトミント味のタブレットを1日1粒なので続けやすい!
パッケージもとてもおしゃれなので、人の目を気にせずケアできます。
口臭の原因を99.9%除去!「オーラクリスター・ゼロ」
医薬部外品でしっかり消臭できる
出典:公式サイト
使い勝手 | スプレータイプ 一吹きでケアできる |
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配合成分 | 薬用成分を含む ドクダミや茶エキスなど植物性成分も配合 トウキエキスで口の中の巡りをサポート |
安全性 | 医薬部外品指定 厚生労働省による基準を満たしている |
おすすめな人 | 薬用成分でしっかりケアしたい人 ケアに時間をかけたくない人 |
オーラクリスター・ゼロのおすすめポイント
- コンパクトなスプレーで3秒ケア!忙しい人にも◎
- 薬用成分配合の医薬部外品で、臭いのもとを除去
- ブラッシングと併用で歯周病予防やホワイトニングも
シュッと一吹きで使える、手のひらサイズのスプレー型ケア用品。
ノズルがついているので、気になるところにピンポイントで使えます。
医薬部外品ならではの薬用成分で、しっかりと口の中をケアします。
特に殺菌・抗炎症作用を持つ成分を配合することで、より効果的に口臭を抑えることが可能に。
強すぎる刺激はなく、程よい爽快感が得られるのも魅力です。
口臭以外の臭いも一緒にケア「臭ピタッ!プラス(シューピタッ!)」
3倍濃縮のフィトンチッド効果が特徴
出典:公式サイト
使い勝手 | 1日1粒でOK 使い続けるとステージ割引適用でさらに使いやすく |
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配合成分 | ワサビ成分で殺菌 葉緑体のクロロフィルでお腹の環境もサポート |
安全性 | 国内GMP認定工場で生産 |
おすすめな人 | 臭い全般をトータルケアしたい人 |
臭ピタッ!プラス(シューピタッ!)のおすすめポイント
- 口臭だけじゃない!気になる臭いをトータルケア
- 独自技術のフィトンチッド効果で臭いをカバー
- 1日1粒で続けやすい&続けると割引率アップ!
口臭だけでなく、汗をかいた後の臭いや加齢臭など、気になる臭いをまとめてケアできます。
特に、すでに発生してしまった臭いそのものにもアタックできるのが大きな特徴。
森林の爽やかさの理由である「フィトンチッド効果」から生まれた独自技術エキスを配合し、臭い成分をカバーして感じにくくします。
継続して使うことでステージ割引が適用になり、お値段としてもより使いやすくなります。
体の内側からクリーニング!「KaoRich(カオリッチ)」
特殊製法で飲みやすい&効果が長く続きやすい
出典:公式サイト
使い勝手 | 1日2粒 直径9mm、ジェル状膜を形成し飲みやすい |
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配合成分 | 抗酸化物質のビタミンEやセサミンを配合 24種類の乳酸菌で腸内フローラをサポート |
安全性 | 国内GMP認定工場で生産 |
おすすめな人 | 腸内環境もしっかりケアしたい人 錠剤・タブレットタイプが飲みにくい人 |
KaoRich(カオリッチ)のおすすめポイント
- 吸着力の高い竹炭を配合、臭い成分を徹底ブロック
- 胃の中でゆっくり溶ける構造で、消臭効果が長く続きやすい
- 1袋・2袋からコース選択可能、ニーズに合わせて使える
臭いを抑える有用成分だけでなく、24種類の乳酸菌や抗酸化作用のある成分をしっかり配合。
体を健やかに保つことにも配慮したサプリです。
錠剤を舌の上に置くことでジェル状の膜を形成し、ツルっと飲みやすくなります。
粒を飲み込むのが苦手な人のもおすすめです。
お試しで使ってみたい人は1袋コース、効果をしっかり実感したい人は2袋コースと、使い方に合わせて量を調整できるのも嬉しいポイントです。
臭いも体もトータルケア「Breash+(ブレッシュプラス)」
体の調子を整える成分をぜいたく配合
出典:公式サイト
使い勝手 | 1日1粒でOK |
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配合成分 | 最新の注目成分であるローレッシュを配合 オリゴ糖など、善玉菌のえさになる成分も |
安全性 | 国内GMP認定工場で生産 |
おすすめな人 | 腸内環境もケアしたい人 |
Breash+(ブレッシュプラス)のおすすめポイント
- 先端技術+自然素材で体全体を整えながらケアできる
- 難消化性デキストリンなど、トクホの成分も配合
- 活性酵素の働きで体のサイクルもしっかりサポート
肉の鮮度を保つ効果がある月桂樹葉エキスを、エチケット対策用に開発したのが「ローレッシュ」。
即効性と持続性に優れた成分で、最近注目されています。
また、オリゴ糖や難消化性デキストリンといった腸内フローラを改善する成分も配合されており、体内の代謝をサポートすることも期待できます。
先端技術と自然由来和漢が融合した、とてもぜいたくなサプリです。
歯科医師と共同開発「BRESMILE -ブレスマイル-」
定期便は送料無料&続けると割引率アップ
出典:公式サイト
使い勝手 | 1日1粒 大きめタブレットでしっかりケア 同系列の歯磨き粉と併用可能 |
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配合成分 | 植物性成分を多数配合 ラクトフェリンで腸内環境改善にも期待 |
安全性 | 歯科医院での販売実績もあり オーラルケアのプロによる相談窓口あり |
おすすめな人 | 医師監修のサプリを使いたい人 関連商品も使ってしっかりケアした人 |
BRESMILE -ブレスマイル-のおすすめポイント
- 累計販売数150万個のシリーズから登場したサプリ
- オーラルケアの専門家である歯科医師が監修
- 関連商品と一緒に使って、さらに効果的なケアができる
医療総合誌「クリニックマガジン」でも広告掲載された、歯科医師監修のケアサプリです。
大きめタブレットをゆっくり溶かすサプリで、舌の汚れに直接な効果が期待できます。
臭いケアに効果があるとされている植物由来の成分を多数配合している一方、タンパク質であるラクトフェリンで腸内環境改善にも期待!
歯磨き粉やマウスウォッシュなど関連商品もあり、併用することをおすすめします。
こだわり抜いたナチュラルケアを「かほりのおめぐ実」
10種類のハーブと沖縄産モリンガを配合
出典:公式サイト
使い勝手 | 1日3粒 かわいいパッケージで周りに知られない |
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配合成分 | 沖縄産モリンガでポリフェノールを補給 体のサビを防ぐ |
安全性 | 自然由来の植物性成分で生産 |
おすすめな人 | 自然由来の原材料にこだわっている人 |
かほりのおめぐ実のおすすめポイント
- 200人のモニター調査を経て作られたこだわりサプリ
- 自然由来の成分のみでナチュラル志向の人に◎
- かわいいパッケージで、持ち歩いても気にならない!
数多くの自然由来成分で作られたサプリです。
特に貴重なのが、有機JIS認定を受けるほど質の高い「沖縄産オーガニックモリンガ」。
含まれているポリフェノールは、なんと赤ワインの約8倍!
高い抗酸化作用を持ち、体のサビを抑えながら臭いの発生を根本から抑えていきます。
モニター調査の結果を踏まえて何度も改良を重ねて作られており、実感力91.5%という高い評価を得ています。
口臭サプリおすすめ まとめ
臭いのケアには体の内側からのアプローチも必要不可欠です。
香水など他の臭いでごまかすのではなく、臭いが出にくい体づくりができるサプリメントを選びましょう。
自分も周りも気持ちよく過ごせるように、あなたも始めてみませんか?
※掲載のクリニックについては編集部による集計、調査により推薦したものになります
※監修者掲載の記事について、監修者はコメントの監修を行っており、クリニックを選定したものではありません
※記事記載の効果効能、痛みなどについては個人差があり保証するものではありません
※記事掲載の商品、施術については自由診療、保険診療適用外になります
※価格は全て税込価格になります