mitas(ミタス)葉酸サプリの口コミ・評判や効果を実際に体験レビュー！温活におすすめな理由・成分など徹底検証

そろそろ赤ちゃんが欲しい、と意識している方はいませんか？

mitas(ミタス)はそんな女性のために作られた葉酸サプリメントです。葉酸だけではなく妊娠期に必要な栄養をオールインワン。さらに和漢素材も配合。

不足しがちな葉酸を補うことと和漢成分でぽかぽかサポートの両面から妊活女性を応援しています。この記事では、私が実際に飲んでみた体験談を皆さんに報告します！

レビューライター三浦さん

ここでは実際に私が使ってみた使い方と効果を徹底レビューします！

mitas(ミタス)の口コミを分析

mitas(ミタス)を実際に飲んでいる妊活中の女性はたくさんいます。皆さんの口コミを紹介します。

mitas(ミタス)の口コミ・評判

小粒で匂いが気にならないので飲みやすいという点、しっかりと必要な栄養素が摂れる点、自然由来のもので検査もしているから安心だという点が高評価されていました。

私自身も葉酸サプリを摂ろうと思ったときに、含まれている栄養素の量や種類、安全で安心できる成分かどうか気になって調べました。

2人目のためにmitas(ミタス)をまた利用したいという口コミもあって、リピーターさんがいるということもmitas(ミタス)を選んで良かったと思いました。

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mitas(ミタス)を実際に飲んで分かった味と飲み方

私が実際にmitas(ミタス)を注文して飲んでみた経験をシェアします。

mitas(ミタス)が届きました！

注文してすぐにmitas(ミタス)が届きました。可愛いパッケージです。説明用の小冊子とサプリの切り替えについての案内書が入っていました。

mitas(ミタス)は妊活期の栄養素を補うためのもの。妊活期と妊娠中や産後・授乳期では飲んだほうがいいサプリの内容が違うのだそうです。

とりあえず妊活中ならmitas(ミタス)。妊娠期には姉妹品のmamaru（ママル）に切り換えることができます。

嬉しかったのは手書きのメッセージカードが入っていたこと。スタッフさんの暖かい気持ちが伝わってきました。落ち込むこともあるけれど、妊活頑張ろう！って思えました。

実際に飲んでみた感想

見た目が黒茶だったので、ちょっとびっくりしましたが、これはヘム鉄が多くその色が出ているためだそう。mitas(ミタス)は直径8mm程度と小粒です。

味も匂いも特に気になりません。これならつわりの時期も大丈夫そうです。

mitas(ミタス)の飲み方

mitas(ミタス)の飲み方を紹介します。

1日4粒を目安に水またはぬるま湯で飲みます

1日4粒を目安に、水かぬるま湯で飲みます。飲む時間は決まっていません。

一度に4粒飲んでも、朝昼晩にわけてもどちらでも構いません。注意するのは一日4粒以上飲まないことです。

通常の食事をとりながら一日4粒mitas(ミタス)をとれば、厚生労働省の推奨する栄養量がとれるように考えられています。たくさん飲みすぎると栄養素によって過剰の可能性もありますので、飲み過ぎないように注意してくださいね。

私の場合は朝と夜に分けて2粒ずつ飲むことにしました。朝飲み忘れたときは夜に4粒飲みました。mitas(ミタス)を飲むのに時間の指定はありませんが、サプリメントは空腹のときのほうがよく吸収するので、私は食前に飲むことにしました。

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mitas(ミタス)を実際に飲んで良かった点

私が実際にmitas(ミタス)を飲んで良かったと思ったのは次の点です。

つるんとしていてニオイもなく飲みやすかった

以前に他社のサプリを買ったときに粒が大きくて飲みにくかった経験があります。そのときは独特の臭いもあって、一袋飲む途中からすっかりイヤになってしまいました。mitas(ミタス)は匂いもなく粒も小さめで飲みやすかったです。味も特に感じないので飲むときに苦痛がなかったです。

購入回数の縛りがなくて返金保証付き

mitas(ミタス)のいいところはお得な定期購入を申し込んでも購入回数の縛りがなくていつでも解約できることです。また初回は15日間の返金保証がついていて、中身が半分以上残っていたら返金保証を使うこともできます。飲みにくかったらどうしよう、と不安もあったので飲みにくいサプリだったら返金保証を使ってすぐ解約しようと思えたのは気持ちが楽でした。

15日間の返金保証が使えるのはクレジットカードでの支払いを選んだ人だけなので、サプリを飲むのが苦手な方はカード払いを選ぶことをおすすめします。

食品や栄養に気をつけるようになった

mitas(ミタス)を飲み始めて、食事や栄養に気を使うようになりました。健康への意識が高まったと思います。mitas(ミタス)はできるだけ添加物を減らすように作られているのに、普段意識しないで食べているものの中には香料や着色料、保存量など添加物が含まれていることに気がつきました。

自分の食生活を反省して、できるだけ添加物の少ないものを選ぶようにこの機会に勉強したいと思えるようになりました。

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mitas(ミタス)はこんな人におすすめ

こんな人におすすめ

葉酸だけじゃなく他の栄養素も気になる方

mitas(ミタス)の素晴らしいところは葉酸だけではなく、20種類以上の栄養素を配合してあることです。厚生労働省が推奨する栄養摂取量は妊活期～妊娠初期と、妊娠初期～妊娠後期で異なっています。mitas(ミタス)は妊活期に必要な栄養素をオールインワンでサポートします。

温活ケアも一緒にしたい方

女性にとって、体をあたためることは非常に大事。とくに妊娠を意識しはじめた女性に必要なのが温活です。mitas(ミタス)は和漢植物成分配合で、体の巡りをサポートします。

妊活に必要な栄養を補いつつ、温活ケアも一緒にしたい方にはmitas(ミタス)がおすすめです。

赤ちゃんのために安全性を重視したい方

mitas(ミタス)は気になる安全面もしっかりクリア。香料・着色料・保存料・酸味料・甘味料・増粘安定剤など、妊活中の女性が気にしたほうがいい成分は不使用の無添加仕様です。放射能試験も水銀調査も実施済みの上、国内GMP認定工場でしっかりと管理・製造されています。

またすべての原料の原産国を公開しているので、どこの国でどのように作られたものかわからないという不安がありません。サプリメントの安全性を重視したいかたにおすすめです。

こんな人には向かないかも

サプリメントに抵抗がある方

サプリメントに抵抗がある方もいると思います。あくまで自然のものから栄養を取りたいという気持ちもわかります。そういう気持ちのある方にはmitas(ミタス)は抵抗があるかもしれません。でも今の食品は土壌の変化により昔のものに比べて栄養素がぐっと減ってしまっています。サプリを活用しないのであれば、有機野菜にこだわるなど食生活の工夫が必要です。

とにかくお値段を安く抑えたい方

葉酸サプリならmitas(ミタス)よりもお手頃なものも多く存在します。とにかく安いものがいい、というかたはもっと安く買えるサプリのほうがいいかもしれません。安いものはやはり原料や品質管理の面でコストを落としていると想像できますので、身体のためにも内容をよく調べていただくことをおすすめします。

mitas(ミタス)をお得に買う方法は？

mitas(ミタス)の購入は公式サイトがおすすめです。

お得に買えるのはmitas(ミタス)の公式サイト！

mitas(ミタス)の通常価格は7,980円（税込8,618円）ですが、公式サイトから定期購入を申し込むと初回価格3,980円（税込4,298円）の特別割引価格で購入できます。アマゾンや楽天とも比較したのですが、公式サイトのほうが安く購入できました（2021年9月現在）。公式サイトなら送料も無料です。

お得な毎月お届けコースを試してみて！

引用元：https://brands.naturaltech.jp/

公式サイト申し込める毎月お届けコースなら、初回価格3,980円（税込4,298円）1日143円の予算でスタートできます。2回目以降も特別価格38％オフの4,980円（税込5,378円）送料無料です。15日間の返金保証もついていて、いつでも解約可能です。

これは今までmitas(ミタス)を試したことのない方だけの特別価格です。まだmitas(ミタス)を飲んだことがないのであれば、とてもお得です。

また妊活が成功して赤ちゃんができたら、公式サイトなら妊娠中葉酸サプリメントmamaruへのお得な切り替えも可能です。

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mitas(ミタス)の成分

mitas(ミタス)の成分はパッケージ裏面に記載されています。

全成分一覧

葉酸や鉄などの不足を補いながら体の冷えを対策する原材料です。20種類以上の栄養素（葉酸・ヘム鉄・亜鉛・カルシウム・マグネシウム・乳酸菌・DHA/EPA・ナイアシンなど）を配合してあります。身体の巡りをサポートする和漢素材（高麗人参・なつめ・陳皮・生姜）も配合。

一方、香料・着色料・保存料・酸味料・甘味料・増粘安定剤などは無添加です。

mitas(ミタス)のよくあるQ&A

公式サイトを参考にmitas(ミタス)のよくある質問と回答を紹介します。参考にしてくださいね。

どのくらいの量を飲んだらいいでしょうか？

1日4粒を目安にお召し上がりください。これ以上に量を増やしますと成分によっては過剰摂取の可能性がありますので、ご注意ください。

１回に飲むのですか？一日数回にわけて飲むのですか？

4粒を一度にお召し上がりいただいても、わけてお召しあがりいただいても、どちらでもかまいません。お薬ではありませんので、いつ飲んでいただいても大丈夫です。

どのくらいの期間を続けたら良いですか？

目安として半年から1年程度とお伝えしていますが、個人差もございます。なんとも言えないところです…。

男性が飲むのはどうですか？

授からない原因が男性にある場合も多くございます。男性が飲んでも問題がないどころか、むしろご夫婦で飲まれることをおすすめいたします。

保存方法はどうしたらいいですか？

直射日光・高温多湿を避け、冷暗所で保管するようにしてください。持ち運び時以外でも上部のチャックは常にしっかりと閉めるようにしてください。

出典：https://brands.naturaltech.jp/

妊娠期ならmamaru(ママル)がおすすめ

出典：mitas series

• 雑誌掲載！妊娠期おすすめ葉酸サプリ
• 乳酸菌1000億個で便秘改善に

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まとめ

mitas(ミタス)は葉酸だけでなく温活もできるオールインワンタイプだから、2年連続妊活サプリ人気ナンバー1（※東京トレンドリサーチ調べ　2020年10月）・リピート率93％（※公式サイトによる・入会者の翌月リピート率　2020年5月）というほど大人気です。

ただいま妊活中の私もmitas(ミタス)を実際に飲んでみて自分の身体の変化を感じました。このままmitas(ミタス)を飲み続けて、いつかはママになりたいと思ってます。

もし、まだmitas(ミタス)を飲んだことがないのでしたら初回価格3,980円（税込4,298円）1日143円の予算でスタートできます。いつでも解約可能ですので、気になる方はまず一袋飲んでみることをおすすめします！

公式サイトはこちら