ピルの効果はいつから？避妊効果やPMSへの効果を解説

ピルは経口避妊薬といわれるとおり、服用することで避妊できるのはもちろんのこと、最近ではPMS(月経前症候群)などの治療目的としても処方されています。

そこで気になるのが、それぞれの目的でピルの効果がいつからみられるのかということではないでしょうか。

ここでは、ピルの効果がいつからみられるのかとあわせて、どのような効果があるのかについてもくわしく解説します。

ピルの避妊効果は飲み始めの時期によって違う

ピルは服用方法によって飲み始めるタイミングが違います。そして、避妊効果がいつからなのかも飲み始めの時期によって違ってくるのです。

ピルを飲み始めるタイミングごとに、いつから避妊効果が得られるのかを説明します。

生理1日目から服用：当日から

生理1日目から服用する方法は「Day1スタート」ともいわれています。ここでいう生理1日目とは生理になってから24時間以内のことをいいます。

例えば、朝起きたときに生理が始まっていることに気付いた場合、就寝前後に生理がはじまったとして、24時間以内にピルを服用することになります。

第1周期は生理1日目ですが、第2周期からは生理1日目から飲むわけではないため、飲み間違いに気を付けましょう。

そして、Day1スタートでは服用当日から避妊効果が得られるのが特徴です。

生理が始まった週から服用：7日目以降

生理が始まった週の日曜日から服用する方法は「Sundayスタート」といわれており、生理(消退出血)が週末と重なりにくいという特徴があります。

また、日曜日が毎周期の始まりになるため、飲み忘れたり飲み間違えたりしにくいです。

ただしSundayスタートは初めて服用してから1週間は避妊効果がないため、性行為を避けるか、他の避妊方法を併用しなければいけません。

生理痛・ニキビも排卵日まで効果が出る

ピルには月経前症候群、月経困難症などの生理痛(下腹部痛)、頭痛、肩こり、イライラなどの他、子宮内膜症、排卵痛、さらにニキビ、肌荒れのケアに効果的です。

さらに、卵巣嚢胞などの予防にもつながるとされています。基本的には、避妊効果が得られるタイミングで避妊以外の効果も得られるといえます。

それは、ピルには黄体ホルモンが含まれており、服用すると排卵が抑えられるため避妊できるメカニズムだからです。

ただし、皮膚細胞の再生には時間がかかるため、例えばピルを服用した数日後にはニキビがケアできるということはありません。

参考文献：日本産婦人科学会

ピルを服用を止めたらすぐに効果はなくなるので注意

ピルの服用をやめると排卵がはじまります。ですが、すべての女性がピルの服用をやめてすぐに排卵機能がサポートするわけでもありません。

服用をやめてから3ヶ月以内にほとんどの女性は排卵機能が元通りになるといわれています。

そのため、ピルの服用をやめてからもしばらく効果が持続することがあるといえるでしょう。

ピルの休薬期間の避妊効果は無い

ピルの休薬期間は卵巣の機能を正常に維持するために必要です。基本的には1周期につき7日間ですが、最長3ヶ月に1度は休薬期間を設けなければいけません。

きちんと服用していることが前提ですが、基本的には休薬期間も避妊効果は継続しています。ピルによって卵子が育っていないため、排卵が起こらないためです。

もちろん、7日間で卵子が急成長して排卵するようなこともありません。また、この休薬期間中の消退出血があることで、妊娠していないことが確認できます。

ピルを飲み忘れていたときの対処法2つ

ピルを飲み忘れていたことに気が付いたとき、服用予定だった時間から24時間以内か、それとも48時間以上経過しているのかによって対処法が違います。

経過時間によっては避妊効果が得られず、妊娠してしまう可能性があるので注意が必要です。

24時間以内はすぐに服用する

ピルの服用予定時刻から24時間以内であれば、気が付いたときにすぐ服用しましょう。

例えば、毎日20時に服用しているのに、10時間後の翌日6時頃に気が付いた場合は、その時点で服用しましょう。

そして、その日は予定どおり20時に服用、翌日以降も予定どおり20時に服用します。

ピルはきちんと服用してきてあれば、飲み忘れが合ったり、飲む時間がずれたりしても、避妊効果が継続されます。

そのため、24時間以内に服用ができれば避妊効果に影響はないといえるでしょう。

48時間以上はアフターピルも検討

24～48時間以上が経過すると、経過時間にともなって避妊効果が低下していきます。

飲み忘れ期間中に性行為をした場合、妊娠する可能性があるためアフターピル(緊急避妊薬)の服用も検討しなければいけません。

ただし、飲み忘れ期間中性行為がなかったり、避妊目的の服用でなければ、飲み忘れに気が付いたときに2錠服用して、翌日以降、予定通りに服用して構いません。

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