新宿の心療内科・精神科のおすすめクリニック10院をご紹介！選び方や受診する前に知っておくべきことを紹介

「評価の高い心療内科・精神科は？」
「新宿にあるおすすめの心療内科・精神科は？」

心療内科・精神科に行きたいけど、新宿にはクリニックが多すぎてどこがいいのかが分からないと悩みませんか。そこで本記事では新宿にあるおすすめの心療内科・精神科をはじめ、受診する前に知っておきたいことやクリニックを選ぶ際のポイントなどを解説していきます。

心療内科に受診する前に知っておく事

心療内科の初診で何をするの？

心療内科の初診で行うことは、主に問診（＝どんな病気なのかを診断するために病状や既往歴などを聞くこと）です。

どんな悩みや症状があるのか、いつ頃から症状が現れたのか、何がきっかけで症状が出てきたのかなどを医師やスタッフに話します。

できればあらかじめノートやメモ帳に書いておくと、心の中が整理されて初診でも焦らずに説明しやすくなるのでおすすめですね。

心療内科で診断書はすぐもらえる？

心療内科では必要に応じて診断書をすぐにもらうことも可能で、当日発行してくれるクリニックも多いです。

クリニックによっては2週間程度要するケースもありますが、特に休職が必要であると判断されればすぐに発行してくれる傾向にあります。

ただし虚偽の病名や病状などでは発行してもらえませんので、本当に心の症状で悩んでいる人のみが対象となります。

心療内科に行くべきかわからない場合は？

心療内科に行くべき人やタイミングの目安は、「睡眠障害がある」「食欲が減った・増えた」「集中力が続かない」などです。

特に日常生活に支障をきたすほどになっている人はすぐに行くべきで、症状が悪化すればするほど改善に時間がかかってしまう可能性があります。

またそこまでの症状がなくても早めに相談しておくのがおすすめで、少しでも違和感があれば話をするだけでも行ってみるといいでしょう。あまり我慢せずに相談してみることが大切です。

新宿で心療内科のクリニック選びする時のポイント

自分に当てはまる症状が診てもらえるか

心療内科のクリニックを選ぶ際は自分に当てはまる症状を診てもらえるかが大切で、症状が改善するかにも大きく関わります。

心療内科のクリニックはどこも似ていて同じだと考えるのはNGで、医師やクリニックにより得意とする症状は異なります。

ホームページを見るとどんな症状を診ているかが記載されているので、実際に受診する前にチェックしておくといいでしょう。

アクセスが良い場所にあるか

心療内科は基本的に1回きりではなく通院する必要があるため、アクセスが良い場所にあるかも意外と大切です。

できれば最寄り駅から徒歩3分以内にあるクリニックがおすすめで、あまりにも遠いと途中で通うことをやめてしまう可能性もあります。

途中でやめると中途半端な効果しか得られなかったり、すぐに再発したりしてしまうので、できるだけアクセスの良い場所から選ぶといいでしょう。

当日診察が可能か、予約は必要か

心療内科のクリニック選びでは当日診察が可能か、予約は必要かもチェックポイントで、クリニックによっては当日診察を受け付けていません。

当日診察を受け付けていると今日からでも診察を受けることが可能で、今日中に診断書を受け取れるケースもあります。

ただ、事前に予約しなくてはいけないケースもあるため、予約が必要かもチェックしておくといいでしょう。ちなみに次回以降も予約が必要かも確認しておくのがおすすめです。

新宿の心療内科 おすすめのクリニック10院ご紹介

【当日初診予約OK】あしたのクリニック

引用：心療内科・精神科　新宿駅徒歩3分 あしたのクリニック

【初診の方も当日予約可能】
あしたのクリニック

あしたのクリニック 新宿院の基本情報

あしたのクリニック新宿院の対応しているお悩み一覧

あしたのクリニック新宿院の初診患者への工夫

あしたのクリニック新宿院では初診患者も行きやすいように当日診察が可能です。急に医師に相談したくなった時でも気軽に診察を受けられます。

また、待合スペースに仕切りがついているため、他の人の目を気にぜずに待つことができます。

【初診の方も当日予約可能】
あしたのクリニック

【夜22時まで診療】ともしびクリニック

画像引用：ともしびクリニック

ともしびクリニック ー院の基本情報

ともしびクリニック 新宿院の対応しているお悩み一覧

ともしびクリニック 新宿院の初診患者への工夫

ともしびクリニックでは当日でも予約を受け付けており、初診時には心理テストや血液検査も行ってくれます。

またまずは気軽に相談してもらうことを推奨しており、どんな悩みでも親身に耳を傾けてくれるのでおすすめです。

【新宿駅より徒歩0分】ゆうメンタルクリニック

引用：ゆうメンタルクリニック

ゆうメンタルクリニック 新宿院の基本情報

ゆうメンタルクリニック 新宿院の対応しているお悩み一覧

ゆうメンタルクリニック 新宿院の初診患者への工夫

ゆうメンタルクリニックでは「当日」「すぐ」の治療にこだわっており、症状が軽い人でもすぐに治療しはじめてくれます。

また自分の大切な人として対応してくれるため、初めての人でも話しやすい雰囲気を作ってくれます。

【完全予約制】新宿ペリカンこころクリニック

引用：新宿ペリカンこころクリニック

新宿ペリカンこころクリニックの基本情報

新宿ペリカンこころクリニックの対応しているお悩み一覧

新宿ペリカンこころクリニックの初診患者への工夫

新宿ペリカンこころクリニックでは患者さんの想いを尊重してくれるため、さまざまな悩みを相談しやすくなっています。

また初診時に必要のない検査をしないので、高い料金に不安がある人にもおすすめです。ちなみに初診料は860円からとなっています。

【オーダーメイド診療】セリエ新宿クリニック

引用：セリエ新宿クリニック

セリエ新宿クリニックの基本情報

セリエ新宿クリニックの対応しているお悩み一覧

セリエ新宿クリニックの初診患者への工夫

セリエ新宿クリニックの初診では完全予約制を採用しているため、待ち時間が少なくスムーズに案内してくれます。

また待合室はリラックスしやすい雰囲気となっており、初めての人でも落ち着いて相談できるでしょう。

【予約なしで行ける】深水メンタルクリニック

引用：深水メンタルクリニック

深水メンタルクリニックの基本情報

深水メンタルクリニックの対応しているお悩み一覧

深水メンタルクリニックの初診患者への工夫

深水メンタルクリニックでは丁寧なカウンセリングにこだわっており、特に初めての人にはしっかりと時間を割いてくれます。

そのためカウンセリングでしっかりと相談したい人や、初めてで緊張している人などにもおすすめできますね。

【女医も在籍している】東新宿こころのクリニック

引用：東新宿こころのクリニック

東新宿こころのクリニックの基本情報

東新宿こころのクリニックの対応しているお悩み一覧

東新宿こころのクリニックの初診患者への工夫

東新宿こころのクリニックでは、「こんなことで相談しても大丈夫？」といった悩みにもしっかりと対応してくれます。

そのため相談するほどのことなのかと悩んでいる人にもおすすめで、まずは気軽に相談してみるといいでしょう。

【早期診断・早期治療】やしまメンタルクリニック

引用：やしまメンタルクリニック

やしまメンタルクリニックの基本情報

やしまメンタルクリニックの対応しているお悩み一覧

やしまメンタルクリニックの初診患者への工夫

やしまメンタルクリニックでは少しでも気になることが相談してほしいと勧めているため、些細な悩みでも相談しやすくなっています。

そのため初めて心療内科・精神科に行く人や、こんな悩みを相談したら恥ずかしいのかなと考えている人にもおすすめです。

【女性医師が院長を務める】アルバ・メンタルクリニック

引用：アルバ・メンタルクリニック

アルバ・メンタルクリニックの基本情報

アルバ・メンタルクリニックの対応しているお悩み一覧

アルバ・メンタルクリニックの初診患者への工夫

アルバ・メンタルクリニックでは買い物でストレス発散をしているけど、そんな自分に疑問を感じるといった悩みに対応しています。

また院内は落ち着いた雰囲気となっているため、初めての人でもリラックスして相談できるでしょう。

【心理検査あり】歌舞伎町メンタルクリニック

引用：歌舞伎町メンタルクリニック

歌舞伎町メンタルクリニックの基本情報

歌舞伎町メンタルクリニックの対応しているお悩み一覧

歌舞伎町メンタルクリニックの初診患者への工夫

歌舞伎町メンタルクリニックでは当日診療を受け付けているため、急に診てもらいたくなった際に対応してくれます。

また丁寧なカウンセリングにこだわっているほか、院内は落ち着いた雰囲気になっているのも嬉しいポイントですね。

生命保険加入時に心療内科の通院歴はバレる？

生命保険加入時に心療内科の通院歴がバレる可能性は低いです。

ただ、保険会社は保険金を支払うときに過去の通院歴を入念にチェックするため、生命保険加入時にバレなくても保険金を請求する際にバレてしまう可能性が高いです。

過去の通院歴が発覚した場合には告知義務違反に該当し、保険会社から罰則が科せられるケースもあるため、心療内科の通院歴を隠すのはやめるようにしましょう。

生命保険に加入したいからといって嘘をつくとバレた際に契約を継続できなくなる可能性もあるので、あらかじめ症状や通院歴などは正直に伝えておくことが大切です。

心療内科の通院歴があったとしても保険に加入できるケースも多くあるので、きちんと伝えて信頼を築くのがおすすめですね。

心療内科・精神科で治療を受ける流れ

心療内科・精神科で治療を受ける流れは、主に「予約」「診察」「会計」といった流れになります。

あらかじめ流れを知っておくと来院時に焦らずに済むため、特に初めて受診する人はチェックしてみてください。

【STEP1】WEB・電話で予約する

心療内科・精神科で治療を受けるためには、まずはWEBや電話で初回診察日を予約する必要があります。

クリニックによっては予約せずに来院しても受診できますが、あらかじめ予約しておいたほうが確実でスムーズに受けられます。

特に24時間受け付けているWEB予約がおすすめで、ホームページの予約フォームから名前や希望日などを入力するだけです。

【STEP2】問診表を記入する

自分で予約した希望日にクリニックに来院した後は、病院の待合室でスタッフから渡された問診表を記入します。

どんな症状なのか、いつ頃から症状が出ているのか、睡眠障害があるか、今まで心療内科・精神科を受診したことがあるかなどに答えます。

必ずしもすべてを記入する必要はありませんが、できるだけ具体的に書くと相手に伝わりやすくなるので、しっかりと書くようにしましょう。

【STEP3】予診・診察を受ける

問診表を渡した後は診察室に案内され、医師やスタッフによる予診・診察を受けます。

予診では資格を持つスタッフが話を聞いてくれるので、どんな悩みがあるのかはもちろん、医師に伝えようかを迷っていることも相談してみるといいでしょう。

クリニックによっては予診がなく医師による診察からはじまりますが、医師の質問に答えながら現状を説明するといった形になります。

【STEP4】心理検査を受ける

予診・診察だけで終わるケースもありますが、クリニックによっては心理検査を行う場合もあります。

心理検査は今の状態や状況を把握するために行われるテストで、自分の性格や特性、知能などが客観的に分かります。

自分では気づけなかった問題や傾向などが分かるケースもあり、症状を改善するきっかけにもなるので受けてみるといいでしょう。

【STEP5】料金を支払う・次回予約を行う

診察や心理検査などが終わった後は、受付で料金を支払ってから次回予約を行うといった流れです。

心療内科・精神科の初診料は2,500～6,000円程度で、特殊な検査を受けなければ3,000円程度で済むケースが多いです。

次回予約は必ずしもその場で行う必要はなく、後日電話で予約することも可能であるため、予定が分からない場合は後で予約するといいでしょう。

心療内科・精神科に関するよくある質問

最後に、心療内科・精神科に関するよくある質問を紹介していきます。

実際に受診する前に知っておくと、自分に合ったクリニックが見つけやすくなるところもあるので、ぜひチェックしてみてください。

心療内科と精神科の違いは？

心療内科は心の病気から身体に現れた症状を扱う診療科で、精神科は心の病気そのものにアプローチする診療科です。

そのため頭痛や吐き気、めまいなどに悩んでいる人は心療内科、集中力が続かない、周りから悪口を言われるような気分になるなどといった悩みがある人は精神科に行くといいでしょう。

心療内科・精神科には行ってはいけない？

心療内科・精神科は決して行ってはいけない場所ではありません。

ただし自分に合ったクリニックを選ばないと効果を感じられないケースもあるので、自分に合ったクリニックかを見極めることが大切です。

心療内科・精神科ではどんな治療をしてくれる？

心療内科・精神科では主に心理療法（精神療法）と薬物療法を行っており、うつ病やパニック障害などを改善してくれます。

ちなみに心理療法は対話やコミュニケーションを通じて改善する治療で、薬物療法は身体に作用する薬を使った治療です。

心療内科・精神科のメリットは？

心療内科・精神科のメリットは心と身体の両面からアプローチしてくれることで、薬を使った治療だけが行われるわけではありません。

また原因がよく分からない体調不良にもアプローチしてくれるので、なぜか体調が優れない人も相談してみるといいでしょう。

心療内科・精神科のデメリットは？

心療内科・精神科のデメリットは効果を感じられない可能性もあることで、心療内科・精神科は自分に合うか、合わないかが大切になります。

自分に合わないと症状が改善されないケースも珍しくないため、しっかりと調べたうえで自分に合うかをチェックするといいでしょう。

うつ病は完治する？

うつ病は治療を受けるうちに、だんだんと改善されていきます。

一般的には3ヶ月～1年程度で改善されていきますが、人によっては長引いてしまうケースもあるため、1年程度を目安に考えておくといいでしょう。

仕事は必ず休まなくはいけない？

心療内科・精神科で治療を受けるうえで、仕事は必ずしも休まなくはいけないわけではありません。

症状が深刻である場合は医師から休むことを提案されますが、人によっては働きながら通院することも認められています。

クリニックに通院していることは会社（職場）にバレる？

心療内科・精神科のクリニックに通院していることは会社（職場）にバレる可能性は低いです。

自分から言わない限り、保険組合から会社に知らせることもないので、会社にバレたくない人も安心して通えるといえます。

まとめ

心療内科・精神科のクリニックを選ぶ際は自分に当てはまる症状が診てもらえるか、アクセスが良いかなどがチェックポイントです。

しっかりと自分に合ったクリニックを選べば、日々悩まされている症状が改善されていくので、まずは気軽に相談してみてください。